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有益于产妇身体恢复的蔬菜水果？南阳月嫂的工资。
产妇产后有益于身体恢复的蔬菜水果
南阳月嫂培训学校温馨提示：
1、 有益于产妇身体恢复的----- 水果类：
苹果、龙眼、蜜桔、榴莲、柚子、水梨、杨桃、山竹、葡萄柚、菠萝、圣女果、草莓、枇杷、香蕉、哈密瓜、橘子、、西瓜、火龙果。
1、 有益于产妇身体恢复的----- 水果类：
苹果、龙眼、蜜桔、榴莲、柚子、水梨、杨桃、山竹、葡萄柚、菠萝、圣女果、草莓、枇杷、香蕉、哈密瓜、橘子、、西瓜、火龙果。
2、 有益于产妇身体恢复的----- 蔬菜类：
山药、黄瓜、冬瓜、莴苣、菱角、金针菜、油菜、龙葵、白萝卜、红薯叶、西蓝花、莲藕、菠菜、芹菜、慈姑、龙须菜、豆瓣菜、水芹菜、
大头菜、丝瓜等。
山药、黄瓜、冬瓜、莴苣、菱角、金针菜、油菜、龙葵、白萝卜、红薯叶、西蓝花、莲藕、菠菜、芹菜、慈姑、龙须菜、豆瓣菜、水芹菜、
大头菜、丝瓜等。
3、有益于产妇身体恢复的----- 其他类：红枣、百合、莲子、玫瑰花、薄荷、红豆、薏米、绿豆、小麦、大麦、西洋参、燕窝、银耳、花生等。
南阳泓德家政金牌月嫂对产妇产后身体恢复需要的蔬菜水果类和月子餐的搭配有这丰富的实践经验，南阳市区需要请月嫂的客户可以根据以上内容
搭配饮食。
目前南阳月嫂的工资根据月嫂自身的业务能力分初级4500--5500、高级6500---7000、金牌7000---8800三个档次，宝妈们可以根据自己的需要选定。
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