怎样戒掉宝宝夜奶习惯
宝宝因为、夜奶怎么戒,南阳示范区月嫂培训机构专业老师教大家
宝宝吃夜奶这个习气可真是让妈妈们陷水深火热之中啊!
不论是清晨几点,只需宝宝一哭,都得爬起来喂奶。
其实,宝宝到了一定月龄,宝宝的夜奶就能够断掉了,这对宝宝和妈妈都是一件功德。
什么时分能够给宝宝断夜奶了?
南阳示范区专业月嫂教你;宝宝断不断夜奶一直是妈妈们很纠结的问题:
怕娃娃们晚上不喝奶会饿。
断了夜奶会跟自己不亲。
这样做是不是太自私了......
看到这些,真的很想给妈妈们竖个大拇指!
但其实妈妈们不必担心,一般来说,大多数4~6个月的宝宝现已能够接连睡5~6个小时而不需要进食了。
保存一点来说,9个月之后的宝宝,夜间肯定不需要进食了。
有时分他们醒来并不是因为饿,仅仅因为习气了在这个时分喝奶。
宝宝 6 个月以后就该培养自主入眠的习气,建立良好的睡觉和饮食规律了。
夜奶不利于宝宝睡觉习气的养成,也耗尽了妈妈的精力,所以主张宝宝 6 个月就要开端戒夜奶了。
让宝宝戒掉夜奶的五大技巧!
一、渐渐削减夜奶次数
南阳示范区专业月嫂告诉你 给宝宝断夜奶是一个循序渐进的进程。
在确保白天吃奶充足的基础上,逐渐削减夜间奶娃的次数和每次的量。
从 3 次到 2 次到 1 次,渐渐戒掉夜奶的习气。
在此进程中,能够尝试引进其他安慰物,如安慰巾、毛绒玩具、安慰奶嘴等,让宝宝渐渐戒掉「深夜食堂」。
二、醒来要吃奶,拍一拍接着睡
在尝试断夜奶的进程中,宝宝或许仍是会【到点儿醒】。
妈妈能够在宝宝将要醒来的时分拍拍他,帮助他从一个睡觉周期过渡到下一个睡觉周期。
安慰入眠的这个进程或许要比你想象的长一些,可是为了让宝宝能早点戒掉夜奶,妈妈们咬咬牙坚持住!
每个宝宝的状况不同,所以就不必按照别人的状况来要求自己的宝宝,找到适合自己的时刻方法是最重要的。
成长本便是场渐行渐远的分离,如果做好了决定,就请温文地坚持下去。妈妈们加油!
三、爸爸也要一起安慰宝宝
尽管爸爸工作之后很累,但妈妈在家里照顾宝宝也是很辛苦的,所以爸爸们也要多帮妈妈分管一些。
哄娃不是妈妈一个人的事。
如果宝宝夜间醒来,看到妈妈难免会想要凑到妈妈胸前喝奶。
让爸爸来哄睡,宝宝也就不会总想到吃奶的事。
爸爸能够经过抱哄、轻摇、哼唱儿歌、拍拍、抚摸等方法安慰宝宝。
宝宝习气了爸爸的安慰,对夜奶的需求也会下降。
四、宝宝睡前填饱小肚肚
宝宝晚上吃夜奶有时分也是因为小肚子饿了。
所以想要改变频频夜奶的状况,睡前就一定要填饱宝宝的小肚子。
睡前的最终一顿稍微多吃一点,并恰当推迟夜间喂食的时刻,也会削减宝宝夜奶的需求。
五、给宝宝自己入眠的时机
让宝宝学会自己入眠,就能够更轻松地戒掉夜奶的习气。
只需你给宝宝时机,他就能够试着自己入眠。
所以就要抓准宝宝的睡觉信号:
宝宝开端「揉眼睛」、「打哈欠」的时分,我们要轻柔的抚触他的脸蛋、身体,让宝宝身体放轻松;
在宝宝有点模糊但没有完全睡着的时分,就把宝宝放到婴儿床上,继续轻拍保持模糊的状态;
睡着后,调查 5~10 分钟,等候宝宝睡得更稳后即可脱离。
当宝宝学会自己入眠后,即便半夜醒来,也能自己接着睡,不会向妈妈讨奶喝了。
在宝宝漫长的人生中,会哭很屡次。
小的时分是为了一口奶,大一点是一块蛋糕,再大一点便是一纸作业。
断夜奶不容易,也没有100%温文的方法,可是比方法更重要的是妈妈的决心和坚持。
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宝宝吃夜奶这个习气可真是让妈妈们陷水深火热之中啊!
不论是清晨几点,只需宝宝一哭,都得爬起来喂奶。
其实,宝宝到了一定月龄,宝宝的夜奶就能够断掉了,这对宝宝和妈妈都是一件功德。
什么时分能够给宝宝断夜奶了?
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怕娃娃们晚上不喝奶会饿。
断了夜奶会跟自己不亲。
这样做是不是太自私了......
看到这些,真的很想给妈妈们竖个大拇指!
但其实妈妈们不必担心,一般来说,大多数4~6个月的宝宝现已能够接连睡5~6个小时而不需要进食了。
保存一点来说,9个月之后的宝宝,夜间肯定不需要进食了。
有时分他们醒来并不是因为饿,仅仅因为习气了在这个时分喝奶。
宝宝 6 个月以后就该培养自主入眠的习气,建立良好的睡觉和饮食规律了。
夜奶不利于宝宝睡觉习气的养成,也耗尽了妈妈的精力,所以主张宝宝 6 个月就要开端戒夜奶了。
让宝宝戒掉夜奶的五大技巧!
一、渐渐削减夜奶次数
南阳示范区专业月嫂告诉你 给宝宝断夜奶是一个循序渐进的进程。
在确保白天吃奶充足的基础上,逐渐削减夜间奶娃的次数和每次的量。
从 3 次到 2 次到 1 次,渐渐戒掉夜奶的习气。
在此进程中,能够尝试引进其他安慰物,如安慰巾、毛绒玩具、安慰奶嘴等,让宝宝渐渐戒掉「深夜食堂」。
二、醒来要吃奶,拍一拍接着睡
在尝试断夜奶的进程中,宝宝或许仍是会【到点儿醒】。
妈妈能够在宝宝将要醒来的时分拍拍他,帮助他从一个睡觉周期过渡到下一个睡觉周期。
安慰入眠的这个进程或许要比你想象的长一些,可是为了让宝宝能早点戒掉夜奶,妈妈们咬咬牙坚持住!
每个宝宝的状况不同,所以就不必按照别人的状况来要求自己的宝宝,找到适合自己的时刻方法是最重要的。
成长本便是场渐行渐远的分离,如果做好了决定,就请温文地坚持下去。妈妈们加油!
三、爸爸也要一起安慰宝宝
尽管爸爸工作之后很累,但妈妈在家里照顾宝宝也是很辛苦的,所以爸爸们也要多帮妈妈分管一些。
哄娃不是妈妈一个人的事。
如果宝宝夜间醒来,看到妈妈难免会想要凑到妈妈胸前喝奶。
让爸爸来哄睡,宝宝也就不会总想到吃奶的事。
爸爸能够经过抱哄、轻摇、哼唱儿歌、拍拍、抚摸等方法安慰宝宝。
宝宝习气了爸爸的安慰,对夜奶的需求也会下降。
四、宝宝睡前填饱小肚肚
宝宝晚上吃夜奶有时分也是因为小肚子饿了。
所以想要改变频频夜奶的状况,睡前就一定要填饱宝宝的小肚子。
睡前的最终一顿稍微多吃一点,并恰当推迟夜间喂食的时刻,也会削减宝宝夜奶的需求。
五、给宝宝自己入眠的时机
让宝宝学会自己入眠,就能够更轻松地戒掉夜奶的习气。
只需你给宝宝时机,他就能够试着自己入眠。
所以就要抓准宝宝的睡觉信号:
宝宝开端「揉眼睛」、「打哈欠」的时分,我们要轻柔的抚触他的脸蛋、身体,让宝宝身体放轻松;
在宝宝有点模糊但没有完全睡着的时分,就把宝宝放到婴儿床上,继续轻拍保持模糊的状态;
睡着后,调查 5~10 分钟,等候宝宝睡得更稳后即可脱离。
当宝宝学会自己入眠后,即便半夜醒来,也能自己接着睡,不会向妈妈讨奶喝了。
在宝宝漫长的人生中,会哭很屡次。
小的时分是为了一口奶,大一点是一块蛋糕,再大一点便是一纸作业。
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