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懒人快速减肥法之瑜伽减肥
瑜伽减肥动作一：静立姿势 自然站立于地面，两只脚的大拇趾靠在一起，脚后跟要微微分开。然后腿伸直，收腹挺胸，手臂自然垂于身体两侧。 瑜伽减肥动作二：坐姿 膝盖与脚并拢，…
发布日期：2020-09-23 00:00:13 -
加速衰老的原因
随着年龄的增长，女性荷尔蒙(雌激素)的分泌一日渐减少，真皮层的胶原蛋白，弹力蛋白、玻尿酸生成力因而逐渐衰弱，细胞的代谢能力也随之降低，造成皮肤内的保湿力不足，皮肤的…
发布日期：2020-09-21 00:58:34 -
不吐不快 那些年对抗孕吐妙招
有时候，丈夫们想知道自己的妻子是否怀孕真的很简单。如果妻子经常捂着嘴冲进洗手间，就会恍然大悟“她最近老是想吐，应该是怀孕了吧?” 孕吐虽然不是所有孕妈妈都会经历，但…
发布日期：2020-09-20 00:58:18 -
孕期孕妈常见阴道炎对策
怀孕后，孕妈妈的阴道内分泌物、孕期外阴瘙痒与非孕期相比，孕期不适会明显增多，使阴道内原有的环境发生了改变;由于胎盘分泌的大量的孕激素，导致阴道PH值发生改变，进而出现…
发布日期：2020-09-19 00:58:01 -
准妈妈孕期的健康零食
虽然在人们的概念里“零食”都是有害而无一利的，对于准妈妈吃零食更是一件糟糕的事情，但只要选择得当，吃零食不乏也是一种生活享受，同时还提供了营养和能量，帮助孕妈妈孕…
发布日期：2020-09-18 00:57:42 -
怀孕初期症状
怀孕初期症状1：容易疲劳 在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去…
发布日期：2020-09-17 00:57:35 -
潜伏身边的3大遗传优生误区
怀孕，应该选择什么样的时机?应该为新生命的到来做些什么准备?相信下面一些建议能对您有所帮助： 安排最佳的生育年龄 男女最佳的生育年龄是24~30岁。首先，这是人们生育力最旺盛…
发布日期：2020-09-16 00:57:10 -
遗传优生和胎教之间的密切关系
中国有句俗话，叫做“种瓜得瓜，种豆得豆。”这句话包含了遗传的全部内涵。就是说，自然界的万物都是按照一定的规律来繁衍后代的。各类生物只能产生同种的后代，并继承前代的…
发布日期：2020-09-15 00:53:59 -
如何预防卵巢囊肿
卵巢囊肿同其它疾病一样，都会给女性朋友的生活带来各种影响。所以，女性朋友要学会去预防这个疾病。 1、规律的生活习惯 女性朋友们在平时生活中一定要养好良好的生活习惯，规…
发布日期：2020-09-14 00:53:54 -
想顺利好孕 绝对不能做这5件事
我们知道，好孕之路并不容易一帆风顺，所以才需要大家有备而孕。不过，还有个词叫做“过犹不及”，虽然怀孕需要做一些准备，但若太过于拘泥，太过于讲究，也许一不小心反而撞…
发布日期：2020-09-13 00:53:42
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