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科学做月子，饮食应注意什么？
顺产和剖腹产饮食区别：
一、饮食的分类
产后第一个星期，产妇身体还很虚弱，胃也很弱，顺产和剖腹产产后的饮食也不一样。
顺产的产妇
生产后马上就可以吃东西了。口感要软烂一些，好消化一些。可以吃一些精瘦肉，以清淡为主。水果要加热一下再吃。
第一个星期饮食搭配的宗旨是养胃，排恶露，疏通乳腺，为以后大量的产奶做准备。所以要清淡，防止乳汁淤积。
剖腹产的产妇
产后六小时平躺不动，不能进食。六小时后才能翻身了，腿可以活动，只能喝点米汤，等排气了，才可以吃饭。
吃饭也要注意，容易产气的食物不吃。过了三四天后，基本就和顺产的一样了。
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