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0到3岁宝宝辅食该怎样添加

作者：南阳泓德家政发布日期：2021-08-25 01:40

通常在宝宝6个月的时候开始，喝奶已经无法满足他们的日常需求，这时候我们就要给宝宝逐渐添加辅食了。添加辅食也要有科学规划，0-3岁的辅食添加对于宝宝来说是至关重要的，那么，辅食的添加有哪些需要注意的呢？

宝宝辅食的种类

婴儿米粉

这是婴儿的第一种固体食物，也是不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿米粉应用勺来喂，不要把食物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙，调得稀一些，以便于宝宝接受。

蛋黄糊

整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后，再逐渐增加到1/2个，1天1次。

半流质淀粉食物

如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。

水果泥

可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥喂宝宝，先由一小勺，逐渐增至一大勺。

蔬菜泥

可将土豆、南阳育婴师培训去哪报名南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺，增至一大勺。

经营地区：宛城区、卧龙区、高新区、南阳市、社旗县、镇平县、方城县、邓州市、内乡县、淅川县、西峡县、新野县、唐河县、桐柏县、南召县、可外派到其他城市！