怎样很快的把宝宝哄睡_南阳泓德家政公司

网站导航

热门推荐

联系我们

售后热线： 18637795977
地址：河南省南阳市新华路与梅溪路交叉口西北角

当前位置：主页 > 新闻资讯 >

怎样很快的把宝宝哄睡

作者：南阳泓德家政发布日期：2022-02-07 01:23

有很多宝宝睡眠习惯不好，例如：奶睡、抱睡、落地醒等等，甚至还有些宝宝晚上睡觉时，隔1-2小时就醒过来，然后开始哭闹不止。

自主入睡是宝宝睡眠之路上的终极目标，谁都希望自己带的娃能放在床上，不哭不闹乖乖的入睡。

没有睡不好的宝宝

只有不会哄的阿姨

宝宝拥有自己入睡的能力，一旦宝宝掌握了这个睡眠能力，不哄也能睡着。从宝宝2-3个月龄开始，我们就要帮助宝宝逐渐建立良好的睡眠规律。

每天到了固定时间，就按照步骤采取固定行动。

例如：睡前洗澡、换尿片、喂奶后，再让宝宝躺在床上，可以进行安抚，哼歌或轻拍宝宝，帮助宝宝自主入睡。

1.在开始睡觉前，我们先帮宝宝换尿片或喂奶，并保证良好的睡眠环境，比如拉下房间窗帘，房间保持适合宝宝入睡的亮度等。

2.缓慢将有困意的宝宝放回婴儿床，让他的脚靠到底部栏杆，不要将宝宝放在床中间。

3、在宝宝身旁放一个小绵卷，将手放在宝宝胸前，轻轻按住并持续发出“嘘~”的声音，还可以摸摸宝宝的眉毛和额头。

4.如果宝宝表现很好，阿姨在这个时候可以离开房间，在房外观察宝宝的反应。

5.这段时间里宝宝可能会哭闹，需要注意的是，不要一哭闹就马上抱起宝宝，可以先观察一小会。

6.如果宝宝一直哭闹，我们可以再次进入房间，把手放在他身上，并发出“嘘”声安抚他。等宝宝安静下来，再退出房间，或者站在宝宝看不到的地方，安静的观察。

7.反复“安抚-退出-观察”的步骤，直到宝宝能独自入睡。

南阳哪里培训月嫂地址在哪培养孩子自主入睡，并没有想象中那么难。按照上面所说的安抚方式，让宝宝逐步完成自主入睡。科学带娃很重要，提升自我技能，早日轻松过万！

经营地区：宛城区、卧龙区、高新区、南阳市、社旗县、镇平县、方城县、邓州市、内乡县、淅川县、西峡县、新野县、唐河县、桐柏县、南召县、可外派到其他城市！