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　　在上一期中为大家讲述孕晚期最后3个月孕妇注意事项，这一期接着为大家讲。女性在怀孕晚期对于身体的灵活已经看不到了。不要觉得比较奇怪，这是因为随着胎儿的增长，人体的重心随着子宫的增大发生了转移，臀部和关节由于激素的作用变得比较松弛。也许身体每一以前那么灵活，常常会不小心撞到东西，不需要为此担心，因为胎儿有羊水、子宫和腹部的多重保护。身体己经完成适应了繁重的任务，胎儿也已经入盆。现在主要的任务是集中在将要面对待产的日子。知道分娩的征兆，了解真正的宫缩和试产之间的差别是很有用的，可以让你安心不少。试产可能会破水，但是这并不一定预示着分娩。 下面就带大家了解孕晚期最后3个月孕妇注意事项有哪些?

　　1、留意血压

　　孕晚期妊高症的发生率很高，因此每次检查的时候，孕妇应该仔细看看自己的尿检报告，看看是否有尿蛋白，同时向医生了解自己的血液是否正常，随时监测，发现问题可及时采取措施。

　　2、当心早产

　　如果怀孕38周前，出现以下几种情况：阴道突然有水流出，并且量比较多，这种现象的发生大多数是胎膜早破;阴道有出血，往往是低置胎盘或前置胎盘;子宫收缩(有规律的腹痛);这些都是早产的信号，应该及时去医院进行检查，以免贻误时机，甚至造成终身遗憾。

　　3、频尿

　　宝宝大了以后，子宫会压迫膀胱，小便频频。水不能不喝，只有勤跑厕所喽，可千万不能憋。穿上简单易穿脱的外裤(最好是运动裤或只有腰间松紧带的裤子)，裤子口袋里随时准备有手纸，这样可以在尽量短的时间内“解决问题”。

　　4、气喘

　　这是因为孕妇肚子比较大了以后，宝宝顶到横膈膜，减少了肺容积，所以会产生气喘现象。平时动作慢慢一点，尽可能地多休息(能坐着做的不站着)，中午找一个安静的地方休息一会儿。如果是贫血引起的气喘，那就要注意了，应该补充铁剂。

　　5、胸口灼热

　　经常有胃酸泛起，难受，这是孕晚期的正常现象。有改善的方法：不吃碳酸饮料和会刺激胃酸分泌的食物，多吃碱性食物如牛奶、苏打饼干等以中和胃酸，实在太难受，只有请产科医生配一些中和胃酸的药了。

　　6、腰酸背痛

　　越是到后期，肚子越大，腰酸背痛会更加明显。每天晚睡前冲淋时，多花一点时间用稍热的水冲背部，然后再用热毛巾敷;不要提什么重物，如果提稍重的东西，蹲下去拿，决不要弯腰去体;坐着的时候让后背尽量有一个依靠;也可以用手托住肚子，这样也可以减轻背部的承受力;减轻腰酸背痛办法就是避免体重不要增长过快。

　　以上就是南阳月嫂公司为大家介绍女性在孕晚期所要注意的事项，通过以上讲诉的知识可以自己观察孕晚期的情况。